12 et 13 mai 2012 : une aventure de dingue, le retour!

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15 avril 2011

Crouy sur Ourcq

Avant de partir il faut faire ses sandwichs et comme je n'ai pas envie de me lever plus tôt pour les faire et bien ils seront préparés le soir. Il est quand même 23 h30 ! Voici le parcours décidé d'un commun accord ; l'idée c'est de faire au moins 30...

Posté par les ROM à 17:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crouy sur ourcq

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25 mars 2011

Dénivelé?

Ah bon ça monte le morvan ? ouais mais ils sont sympas les organisateurs, ils nous font descendre pour l'arrivée!!!

Posté par les ROM à 19:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mars 2011

Fontainebleau ...un vrai périple

On dirait pas, mais il est quand même 8h20 du matin un DIMANCHE et j'ai pas une tête trop endormie. (contrairement à d'autres -je ne dirai pas les noms, même sous la torture- bien dans leurs lits : sales lâcheurs!!) Y'à intérêt, 25 kms nous attendent...

Posté par les ROM à 11:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fontainebleau

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8 mars 2011

On s'est fait berner!!!!

On nous avait annoncé 20km!! Un véritable challenge pour mes papattes!!! Mais j'étais hyper motivée! Eh bien on en a fait: Et voici le parcours: forêt de fontainebleau par grand beau temps, certe frais! Outre le fait que j'avais bien senti qu'on avait...

Posté par mimi_parlotte à 21:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mars 2011

Ferrières en brie , nous voilà .....

Ce dimanche, enfin, une rando à trois....parce qu'on attend toujours la réponse de la 4° (A...tu n'es pas du tout visée!!!) et que thierry était remonté de Montpellier ! Petit Portrait : Il faut bien nouer ses lacets , hein les filles, comme votre maman...

Posté par les ROM à 18:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mars 2011

Un peu de sport à la montagne ....

Pendant ma semaine au ski, j'ai fait des raquettes et sans neige , ça vaut bien 12 kms de plat dans la forêt? et j'ai tenté de maitriser les "rudes" pentes de ski de fond : j'vous jure que ça fait les cuisses !!!!!!!! et pour le mental, rien de mieux...

Posté par les ROM à 17:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 février 2011

Parcours du trail

Au fait, voici un aperçu du parcours du trail. Quand on sera arrivé, notre récompense sera d'aller faire un gueleton chez Bernard Loiseau à Saulieu!

Posté par les ROM à 19:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: parcours

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9 février 2011

Bois de Vincennes

Dimanche 5 février : 1er jour d'entrainement intensif!!! Charlotte et moi sommes d'accord : le tour du bois de Vincennes (10 -12 kms quand même) pour commencer un entraînement, ça l'fait. Nous partons à 12h02 précises d'en bas de chez moi. Petite inspection...

Posté par les ROM à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2011

Que de marches, que de marches ...

Voici un petit aperçu des marches que je descend pratiquement tous les matins pour aller choper mon train !Et ça m'arrive très souvent de les grimper le soir... et bien mine de rien mon souffle s'en ressent. J'avoue que ce soir, après le boulot et une...

Posté par les ROM à 15:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2011

Un pt'it café?

Quoi de mieux que commencer cette aventure en buvant du café OXFAM ! Merci Perrine pour le cadeau, il est très bon ! Si vous ne voulez rien rater de notre aventure trépidante, abonnez-vous à la newsletter (dans la colonne de droite). Dès qu'un nouveau...

Posté par les ROM à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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